top of page
Conhece a equipa que te vai ajudar a chegar aos teus resultados de sonho.
TREINAR
CENTROS DE TREINO
EQUIPA
NOSSA MISSÃO
PROGRAMAS
PERSONAL TRAINING
BTC
PERFORMANCE
CROSSFIT
NUTRIÇÃO
MARCAR UM TREINO
BLOG
CONTACTO
More
Use tab to navigate through the menu items.
Todos posts
crossfit
treino
crossfit leça da palmeira
nutrição
receitas
Buscar
Manter a rotina de treinos durante a época de Natal
Se nos perguntarem qual é a desculpa que as pessoas mais nos dão para não virem treinar, a resposta é simples: falta de tempo. A verdade...
Dário Pinto
25 de nov. de 2021
2 min de leitura
CrossFit: o teu primeiro treino
Tudo o que precisas de saber sobre o CrossFit em 1 minuto! Se o treino de ginásio já não te motiva ou se, simplesmente, procuras uma...
Dário Pinto
13 de set. de 2021
1 min de leitura
bottom of page